湖北日报客户端讯（通讯员李力、罗荣黎）连日来，郧西县中医医院在医养照护中心持续广泛开展八段锦养生操教学活动，医务人员将养生功法巧妙地融入老人们的日常活动中，让老年人在锻炼身体的同时还颐养性情。

该院医养照护中心心理文体师根据老年人的年龄特征、身体条件等因素，对八段锦进行了创造性改良，巧妙融入手指操元素，设计出一套专为老年群体量身定制的八段锦养生操。此套操法在保留八段锦精髓的基础上，强化了对手部灵活性的锻炼，同时适当简化了腿部动作，更好地满足了行动不便老人的需求，确保每位老人都能参与其中。伴随着舒缓优美的音乐，心理文体师通过简单易学的动作演示，耐心地引导着老人们逐步学习八段锦的每一个动作。“每次做完这个养生操，我们都会感觉到浑身通透，整个人精神多了。”刘奶奶一边做着健身操一边微笑地说道。

中医养生功法与医养照护巧妙结合，不仅让老年人在愉悦的氛围中锻炼了身体，也让他们更深入地了解和感受到了中医文化的博大精深和独特魅力，进一步发挥了中医适宜技术在维护和促进老年人健康方面的独特作用。近年来，该县中医医院积极推动中医文化的创新发展，通过不断探索医养结合的新方法、新路径和新手段，为老年人提供更加专业化、人性化、有效化的医养服务，切实提升了老年人的幸福感和获得感。

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